دراسة تكشف مدى العلاقة بين تناول الوجبات السريعة والتعجيل بالشيخوخة البيولوجية

كشفت دراسة علمية أن تناول الوجبات السريعة والمأكولات غير الصحية والمشروبات الغنيّة بالسكريات يعجّل بالشيخوخة البيولوجية التي ترتبط بالحالة الصحية للجسم، بصرف النظر عن العمر الفعلي للشخص.

وتشير الدراسات إلى أن العمر البيولوجي للإنسان لا يتماشى دائمًا مع السن الفعلية، بمعنى أن الأشخاص في السن نفسه ربما يكونون قد بلغوا أعمارًا متفاوتة من الناحية الخلوية والجسمانية، علمًا بأن الشيخوخة البيولوجية تقترن بارتفاع مخاطر الإصابة بالأمراض والوفاة المبكرة.

وتوصّلت الدراسة التي أجراها فريق بحثي من جامعة جيفاسكايلا الفنلندية، إلى أن تناول الأطعمة الغنيّة باللحوم الحمراء والمشروبات السكرية والوجبات السريعة، دون الاهتمام بالحصول على كميات كافية من الخضروات والفاكهة يعجّل بالشيخوخة البيولوجية، حتى بالنسبة للبالغين في عمر الشباب.

وشملت الدراسة مجموعة من التوائم تتراوح أعمارهم ما بين 20 و25 عامًا مما يسمح بدراسة التأثير الوراثي والجيني في العلاقة بين الوجبات الغذائية والسن البيولوجية للمتطوعين.

وأثبتت الدراسة أن الاشتراك في الخلفية الوراثية نفسها لدى التوائم يمكن أن يساعد في تفسير العلاقة بين الغذاء والشيخوخة في السن المبكرة.

ويقول الباحث سوفي رافي إن “بعض الملاحظات العلمية خلال فترة التجربة يمكن تفسيرها أيضًا بعوامل ترتبط بطبيعة حياة المتطوعين مثل التدخين والتدريبات البدنية والوزن”.

وأضاف في تصريحات للموقع الإلكتروني “سايتيك ديلي” المتخصص في الأبحاث العلمية “ولكن الوجبات الغذائية ترتبط بشكل خاص ومستقل بالشيخوخة حتى في ظل وجود عوامل أخرى تساعد على تقدّم العمر من الناحية البيولوجية”.